Что такое постукивание? (опрос)

Что такое постукивание? Может ли метод EFT помочь всем? Когда не следует его использовать? Можно ли использовать только постукивание? Как выглядит сеанс EFT? На наши вопросы отвечает Джоанна Хелмицка, психолог и тренер по EFT. Что такое постукивание? (опрос)

Что такое постукивание или EFT (техника эмоциональной свободы)?

Постукивание - это прежде всего постукивание по выбранным точкам акупунктуры на теле, чтобы уравновесить энергию. Он основан на теории, согласно которой все негативные эмоции, которые мы испытываем, являются результатом энергетического нарушения. Предпосылка заключается в том, что, когда мы уравновешиваем наши энергии, наши отрицательные эмоции автоматически исчезают.

Связано ли постукивание с теорией потока энергии?

Поток энергии - да, а сама EFT ближе к китайской, чем индийской медицине. Взгляд похож, но работа идет по совершенно другим каналам. Однако все это связано.

Как выглядит сеанс постукивания?

Во-первых, я задаю несколько основных вопросов, например, что человек знает о EFT. Я спрашиваю, чтобы я знал, нужно ли показывать баллы, если у человека уже был опыт в этой области. Обычно люди приходят с более или менее конкретными вещами, над которыми нужно работать. После собеседования приступаем к работе. В соответствии с применимыми правилами EFT мы отбираем тестовые предложения. Это предложения, которые максимально точно описывают проблему. Мы начинаем прослушивать себя и делаем разные выводы. Оказывается, например, что человек хорошо диагностировал свою проблему, но подозревал другие ее источники.

У меня вопрос о самих аффирмациях: как мы можем узнать, правильно ли построено предложение, которое мы произносим при постукивании?

Поскольку мы работаем с энергией, мы не считаем утверждение верным. Судим по эмоциям. Если это вызывает эмоции, это вызывает реакцию в организме. Когда мы произносим предложение, мы как бы чувствуем, содержит ли это предложение истину, вызывает ли это предложение у нас отрицательные эмоции или дает только ощущение правдивости. Или в организме есть реакции. Этим мы признаем, что предложение истинно. Если вообще ничего не происходит и у нас такое ощущение, что такой вещи нет, это сигнализирует о том, что предложение неверно. Иногда бывает так, что достаточно изменить одно слово в таком предложении, чтобы оно стало верным.

Когда может помочь этот метод? Для кого это может быть эффективным?

Поскольку EFT - это метод работы с эмоциями, он может помочь любому, у кого есть эмоциональные проблемы. EFT может помочь человеку, у которого есть проблемы с вещами, которые вызывают у него дискомфорт, с чувством, что он не полностью их контролирует и не знает, как с ними справляться.

Есть ли люди, которым не следует использовать EFT?

О противопоказаниях говорить сложно. Во время стажировки во всем мире не было конкретных людей, для которых использование EFT вредно. Определенно есть группы людей, довольно много, для которых EFT просто не работает. Однако, что касается противопоказаний, я бы сказал, что можно выделить группы людей, которым требуется особый уход. Я имею в виду людей с психозами, шизофренией. В этих случаях мы не уверены, что может работать с EFT. Или люди с тяжелыми физическими расстройствами. Я всегда рекомендую пройти обследование перед тем, как присоединиться к сеансу.

В сложной ситуации со здоровьем, наверное, не все так просто?

Иногда речь идет даже не о проблемах со здоровьем, а о нашей психике. Иногда одного сеанса может быть недостаточно, чтобы увидеть все, что находится в глубине души человека, мотивы, которыми он руководствуется. Здесь не так понятен механизм заболевания. Обычно кажется, что больные люди только страдают от болезней, и это на первом плане. А чувство вины за то, что, например, такая болезнь подобна наказанию за совершенное зло, обычно настолько глубоко скрыто в человеке, что не всегда видно. Это чувство выходит из тела. Такой человек продолжает наказывать себя, потому что мысленно он еще не простил себя. И когда дело доходит до этого избавления, очень часто эти болезни просто исчезают. И тут врачи говорят: чудо. Даже сложные вопросы часто оказываются очень простыми, потому что кто-то созрел, чтобы измениться, и часто одного сеанса достаточно, чтобы что-то изменить. Но это не чудо, это вопрос готовности.

Можно ли использовать только постукивание?

Да, это метод, который вы можете использовать самостоятельно. Для этого доступны различные материалы и руководства. В начале, когда мы начали наше приключение с Касией Додд с EFT, не было материала на эту тему. На данный момент есть сценарий, есть материалы и даже обучающие видео. Известно, что с более сильными выкройками стоит пойти к тренеру. Тренер увидит больше, и работа будет проще, чем в одиночку. Стоит отметить, что многие люди в Польше работают самостоятельно. В более серьезных ситуациях они устраивают сеансы, а затем продолжают работать в одиночку.

Значит, этот метод не очень сложен и действительно может применяться во многих ситуациях?

Я помню одну ситуацию, когда один из тренеров третьего или четвертого класса пришел и сказал, что ее EFT работает. Она вызвала этот смех, потому что знала этот метод почти два года, и это было не первое ее обучение. Таким образом, мы нашли ее заявление довольно забавным

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий