Чтобы помочь пазухам

Постоянно заложенный нос, быстрая утомляемость, иррадиационные головные боли в ухо, зубы, виски - вот симптомы, которые могут привести к синуситу. Чтобы помочь пазухам

Вот как можно облегчить симптомы:
- залить физиологический раствор в нос - увлажнит слизистые оболочки и облегчит чистку носа (помните, всегда продувайте дырочки по одной!).
- использовать ингаляции - Налейте 5 капель соснового масла в миску с кипятком и вдыхайте пар в течение 20 минут. Это поможет очистить носовые пазухи.
- увлажнять помещения - где вы живете, например, положите мокрые полотенца на радиаторы отопления. Бухты любят влажный воздух.
- ешьте острое, горячие блюда с чили или хреном. Вы сможете легче очищать пазухи.
- обратиться к врачу - когда симптомы не проходят через неделю

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий