Диагноз прочитал с руки

А вы знали, что для того, чтобы открутить банку, нужна не только сила, но и точное движение 20 суставов? То, что у вас сломаны руки, может указывать на дегенеративное заболевание, но не более того. Так что взгляните на руки и оцените их работоспособность, и вы узнаете, в каком состоянии находится ваше здоровье. Диагноз прочитал с руки

Внешний вид вашего тела и происходящие в нем изменения могут многое сказать не только о вашей нынешней форме, но и о вашей предрасположенности к определенным заболеваниям. Например, у маленьких и очень худых людей больше шансов заболеть остеопорозом. О его развитии может свидетельствовать снижение роста с возрастом. Но чтобы узнать, в какой вы форме, стоит присмотреться не только к своей фигуре. Руки также являются зеркальным отражением состояния тела. Французы сравнивают их с цветами, которые растут со временем, а также в результате болезни. Узнайте, как это выглядит в вашем случае, и при необходимости примите меры.

Длина пальцев
По мнению британских ученых, у мужчин, чем длиннее безымянный палец по отношению к указательному, тем выше уровень половых гормонов. У женщин указательный и безымянный пальцы обычно сопоставимой длины. Однако, если ликер заметно длиннее, это указывает на повышенный риск воспаления бедра и колена.

СОВЕТ:
Чтобы не перегружать суставы, старайтесь поддерживать здоровую массу тела. Добавьте в свой рацион больше морской рыбы. Жирные кислоты омега-3 и витамин D, которые они содержат, обладают противовоспалительными свойствами.

Диапазон движения
Ограниченная подвижность иногда является результатом дегенерации суставов, но не только. Сжатие мизинца и безымянного пальцев может указывать на так называемое Болезнь Дюпюитрена. А чрезмерное сгибание большого пальца или проблемы с удержанием страницы между большим и указательным пальцами обычно называют симптом Froment. Возникает при проблемах с локтевым нервом. Однако точный диагноз должен поставить ортопед.

СОВЕТ:
Если подвижность пальцев становится ограниченной в результате травмы или чрезмерного растяжения локтевого нерва (он проходит прямо под кожей между двумя лодыжками), не сгибайте руку, пока симптомы не исчезнут. Лучше всего носить ортопедический корсет, который хорошо сидит. Если это не помогло, может потребоваться операция.

Суставы
В преклонном возрасте рак поражает почти 100 процентов из нас. Между фалангами (лодыжками) могут появиться костные разрастания, а суставы дегенерируют. Жалобы могут быть связаны с отеком, ограниченной подвижностью и болью. Предупреждение! Дегенерации могут быть результатом многолетней перегрузки суставов или симптомом серьезного системного заболевания - ревматоидного артрита. Правильный диагноз поставит ревматолог.

СОВЕТ: Упражнения, такие как медленное сжимание и отпускание сферической губки, листание книги пальцами или касание кончиков пальцев друг друга на одной руке, в свою очередь, помогают поддерживать хорошую подвижность суставов руки.

Ногти
Они должны быть гладкими, слегка розовыми. У них могут быть длинные борозды - это норма. Но если борозды поперечные, это говорит о задержке роста налета. Это может быть связано, например, со стрессом, инфекцией или приемом антибиотиков. Желтые, утолщающиеся и расслаивающиеся бляшки - частый симптом стригущего лишая. Круглость и завитки снизу могут быть результатом гипоксии или нарушения кровообращения. Затемнение (у взрослых) означает анемию. Чтобы узнать, что с вами, обратитесь к дерматологу.
СОВЕТ: Если ваши ногти ослаблены, трескаются и крошатся на кончиках, включите в свой рацион больше продуктов с витамином B, магнием, железом, цинком и кремнием. Эти ингредиенты предоставляются вам в виде овсяных хлопьев и отрубей, листовых овощей (например, шпината, цикория, салата), орехов и мясных субпродуктов (например, печени).

Кожа
Красные пятна между пальцами могут быть признаком молочницы (грибковой инфекции кожи) или плохо леченного диабета - обратитесь к дерматологу и проверьте уровень глюкозы в крови. Ржавое изменение цвета рук может быть связано с возрастом (на некоторых участках кожи накапливается меланин - естественный пигмент), но также могут появиться проблемы с печенью. На всякий случай сделайте анализ крови на уровень ферментов печени.

СОВЕТ: Чтобы очистить печень, ежедневно пейте стакан теплой кипяченой воды. Всегда делайте это натощак за 15 минут до завтрака.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий