Доминирующая мать - как наладить отношения с собственнической матерью

Всю свою жизнь он пытается вас подчинить. Разве ты не хочешь, чтобы она все еще контролировала тебя? Предлагаем, как это можно изменить Доминирующая мать - как наладить отношения с собственнической матерью

Доминирующие отношения между матерью и дочерью полны сложностей. Родительская забота, любовь и преданность переплетаются с большим собственничеством. Узнайте больше о том, как бороться с такими отношениями!

Как отношения с доминирующей матерью влияют на жизнь ее взрослых детей?

Корка теряет самооценку, перестает верить в себя. Ей трудно представить, что в любой ситуации она поступила бы иначе, чем хотелось бы ее матери. Эмоционально зависимая от нее, с одной стороны, она боится причинить боль, заставив свою волю, с другой стороны, о Материнский деспотизм вызывает в ней все больше и больше враждебных чувств. Когда она слышит: «Это к твоему благу», у нее болит кожа. Постоянно испытывающая чувство вины (я так стараюсь, ты...), она не знает, как успешно противостоять такой тирании. Эти проблемы вам, к сожалению, не чужды? Вы хотите наладить отношения с матерью, чтобы наконец начать жить самостоятельно? К счастью, для разнообразия никогда не поздно!

Как наладить отношения с доминирующей мамой?

Вначале самое важное - это осознавать ужасное влияние на вашу собственную жизнь нарушенных отношений с матерью. Когда мы знаем, что нас злоупотребляют и манипулируют, нам легче действовать. Будь сильным и твердым. Хотя поначалу вам может быть трудно, перестаньте уступать всему своей матери. Вместо того, чтобы смиренно слушать, что говорит мама Следуйте собственным потребностям, мечтам или планам. Она попросит подчинения? Помните, что за этим стоит ее желание контролировать вас любой ценой. Не бойтесь открыто сказать, что вы думаете о ее поведении («Мама, это меня злит. Я жду от тебя дружеской поддержки, а не постоянной критики и наставлений). Освободи себя от вины. Не волнуйтесь, когда ваша мама реагирует на оскорбление, когда вы пытаетесь стать независимым. Она говорит, что обязана ей больше заботы и нежности, чем вы ей даете? Не вставайте и не кричите на нее (вы дадите ей повод снова обвинить вас), просто спокойно разоблачайте ее намерения (Это эмоциональный шантаж, больше не делайте этого.) Помните, вы не навредите своей матери этим. Вы всего лишь защищаете свое право на счастье и самоопределение. Обратитесь за профессиональной помощью. Когда вы видите, что ваши усилия терпят неудачу, потому что мама закрепилась в своем доминирующем положении и не собирается ничего менять в ваших отношениях, обратитесь к психологу. Иногда достаточно нескольких встреч со специалистом, чтобы лучше разобраться в ситуации, укрепиться морально и прийти к более радикальным решениям, даже не рассматривал пока. Одним из них может быть, например, ограничение контактов с деспотичной матерью.

Читайте также:

Как твои родители повлияли на твой характер?
Как научиться ставить пределы?
Что вы можете получить от психотерапии?
Как научиться противостоять другим? На основе статьи Анны Лео-Вишневской из журнала Pani Domu.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий