Эрозия зубной эмали - как избежать растрескивания эмали

Узнайте, какие напитки больше всего повреждают зубную эмаль и как это легко предотвратить. Эрозия зубной эмали - как избежать растрескивания эмали

В жаркие дни мы чаще употребляем холодные и газированные напитки. Они обладают освежающим действием на наш организм, но содержащиеся в них кислоты и большое количество сахара способствуют эрозии зубной эмали. Этот риск можно свести к минимуму, если пить через трубочку!

Как пить, чтобы снизить риск эрозии эмали?

Питье напитков через соломинку снижает вредное воздействие сахаров и кислот на зубы. благодаря чему эмаль не подвергается деминерализации. Но просто употреблять напитки таким образом недостаточно. Важно, как мы это делаем.

Один конец соломинки следует поместить в заднюю часть рта. Таким образом, они имеют минимальный контакт с вредными кислотами и сахарами в напитке. Такой способ питья сводит к минимуму риск эрозии эмали, но не предотвращает ее. Так как после их употребления не забудьте прополоскать рот водой или жевать жвачку - содержит ксилит, который стимулирует выработку слюны. Это помогает восстановить правильный pH во рту.

Имейте в виду, что Не следует чистить зубы сразу после употребления кислых напитков. - нужно подождать около 30 минут. В противном случае мы можем стереть эмаль и еще больше навредить зубам.

Какие напитки больше всего вредят вашим зубам?

    Газированные напитки. Они содержат фосфорную и лимонную кислоты, которые значительно снижают уровень pH слюны, вызывая деминерализацию эмали. Стоит помнить, что кислоты атакуют наши зубы не только при употреблении напитка, но и в течение часа после их употребления. Сладкие газированные напитки. В них много сахара, который оседает на зубах и является идеальным питательным веществом для бактерий, ответственных за образование гумуса. Однако искусственные красители могут сделать вашу улыбку уже не белоснежной. Чтобы они могли просто поседеть или пожелтеть. Еще напитки, например холодный чай или энергетик. Их потребление может привести к эрозии эмали и тонкому слою твердых тканей, отвечающих за поддержание формы и структуры зубов. Холодные напитки, например, 5-10 градусов Цельсия. Чтобы они могли испытать термический удар, который приведет к потрескавшейся эмали. Это вызывает гиперчувствительность зубов, и бактерии поселяются в образовавшихся промежутках в эмали.

Позаботьтесь о красивой улыбке!

Обзор домашних отбеливающих средств
5 опасных мифов, разрушающих зубы
Как правильно выбрать зубную пасту?
Как вылечить пародонтит? По материалам прессы клиники имплантологии и эстетической стоматологии Дуда в Катовице

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий