Инсулинорезистентность - каковы ее симптомы и как ее лечить?

Инсулинорезистентность - это гормональное нарушение, которое, если его не лечить, развивается при диабете типа 2. Симптомы инсулинорезистентности: избыточный вес и ожирение, чрезмерная сонливость, приступы голода, потливость, задержка воды, ощущение холода. Инсулинорезистентность - каковы ее симптомы и как ее лечить?

К счастью инсулинорезистентность уступает место большинству людей после применения Диеты с низким гликемическим индексом и введение регулярных физических нагрузок. Иногда требуется медикаментозная поддержка (чаще всего метформин).

Если вы беспокоитесь о своем здоровье и подозреваете, что у вас инсулинорезистентность, обязательно обратитесь к врачу!

Как диагностируется инсулинорезистентность?

Начать стоит с посещения терапевта, который даст вам направление Тест на глюкозу натощак. Вы должны принимать их после 12-часового перерыва в еде Результат от 100 до 125 мг / дл является поводом для беспокойства.

Следующим этапом является тест с нагрузкой на глюкозу. Он включает в себя измерение уровня глюкозы в крови натощак и через два часа после употребления 75 г глюкозы. У людей с инсулинорезистентностью уровень глюкозы обычно составляет 140-199 мг / дл через 2 часа.

Иногда есть показания к более детальному исследованию, например Кривая инсулина. Это тест, который проверяет ваш уровень инсулина после нагрузки глюкозой. Интерпретация результатов этого теста всегда должна выполняться профессионалом.

В последнее время диабетологи рекомендуют еще один тест, так называемый Метаболический зажим тест, включающий внутривенное вливание инсулина и глюкозы со скоростью, которая поддерживает постоянный уровень глюкозы в крови. Это очень точный тест, но его проводят только в условиях больницы.

Обновите свой гардероб без овердрафта на счету, совершая покупки через коды скидок на сайте Monnari. pl

Лечение инсулинорезистентности

В зависимости от тяжести заболевания иногда бывает достаточно изменить диету, но иногда специалист (эндокринолог) принимает решение назначить лекарства.

Диета

Диета с резистентностью к инсулину в значительной степени зависит от Ограничение легкоусвояемых углеводов, то есть употребление пищи с низким гликемическим индексом (ГИ). Его следует ограничивать продуктами с ГИ ниже 50. Тогда не будет внезапного повышения уровня сахара и, следовательно, не будет резкого выброса инсулина, ответственного за рост жировой ткани.

Вы испытываете симптомы инсулинорезистентности?

К счастью, нет! К сожалению, да!

Лекарства

Когда одной диеты недостаточно, врач может назначить вам препарат с метформином (например, Глюкофаж, Сиофор), обычно сначала в низких дозах. Этот препарат эффективен при лечении как инсулинорезистентности, так и преддиабета (снижает риск развития инсулинозависимого диабета II типа в будущем).

Обучение

Также важны регулярные умеренные физические нагрузки. Это способствует потере лишнего веса и тем самым устраняет причину инсулинорезистентности. Чем больше мышечная масса, тем больше рецепторов инсулина! Если вы хотите получить положительные результаты в лечении инсулинорезистентности, вам следует планировать минимум ежедневных 30 минут физической активности.

Инсулинорезистентность - факторы риска

Откуда взялось это заболевание? Инсулинорезистентность может иметь генетическую основу. Это также может быть связано с нарушением выработки гормонов, таких как кортизол или гормоны щитовидной железы. Однако чаще всего Связан с лишним весом и ожирением. Кроме того, факторы, повышающие риск инсулинорезистентности, включают:

    спина - мужчины чаще женщин борются с абдоминальным ожирением, которое является ключевым при этом заболевании, возраст - чем старше человек, тем больше риск развития заболевания, неправильная диета - полная простых углеводов и продуктов и с высоким гликемическим индексом, стимуляторы - алкоголь и курение, минимальная физическая активность, беременность.

У пациентов с инсулинорезистентностью легче могут развиться другие заболевания, в первую очередь связанные с системой кровообращения, сердечно-сосудистой системой, но они также подвержены риску диабета 2 типа и проблем с печенью.

Подробнее о гормональных нарушениях:Каковы симптомы недостаточной активности щитовидной железы? Симптомы и диагностика Симптомы Хашимото - как распознать это тяжелое заболевание щитовидной железы?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий