Как долго длится менструация? (И 6 других важных вопросов и ответов о менструации)

Нам так ее стыдно, что некоторые вопросы мы даже не можем задать врачу. Пора положить этому конец! Как долго длится менструация? (И 6 других важных вопросов и ответов о менструации)

У женщин менструация проходит большую часть своей жизни. Это естественно. Это касается почти всех нас. Тогда почему Слово период, менструация, менструация, многие из нас с трудом проходят через горло? Да, это правда. Период - это личное, интимное дело. Но не робко и противно. Поэтому с ним стоит поговорить. Возьмем несколько связанных с этим проблем со здоровьем.

1. Как долго длится менструация?

Менструация (кровотечение) в среднем Занимает 5-7 дней у женщин в возрасте 20-40 лет. У более молодых девушек менструация обычно короче. Отклонения от этой нормы также распространены у женщин старше 40 лет, приближающихся к менопаузе. В их случае их периоды, как правило, длиннее и обильнее. Менструация обычно начинается с кровянистых выделений, между 2 и 4 днями происходит основное кровотечение, которое прекращается с 5 дня.

2. Могу ли я заниматься сексом во время менструации?

С точки зрения здоровья Нет противопоказаний. Если хотите, можете наслаждаться близостью со своим партнером. Если вам некомфортно, лучше не заставляйте себя. Стоит добавить, что секс немного увеличивает кровотечение (на время), ускоряет очищение половых путей.

3. Сколько крови выделяется во время менструации?

Хотя иногда вам кажется, что вы выходите из гектолитров, на самом деле это всего 30-80 мл, а это примерно 4-15 чайных ложек. Поэтому, если вы меняете подушечку или тампон примерно каждые 2 часа в первые несколько дней менструации, вероятно, у вас нормальное кровотечение. Однако, если кровотечение намного обильнее, обратитесь к врачу. Причина может быть среди прочего миомы, эндометриоз, полипы матки. Также стоит посетить врача в случае заведомо поздних менструаций, сильных болей в животе или кровотечений.

4. Нормально ли иметь больше времени во время менструации?

Большинство из нас страдает диареей во время менструации. Это нормально! Это вызвано простагландинами, гормонами, которые вызывают сокращения матки и влияют на моторику кишечника.

5. Нормальны ли сгустки в ежемесячной крови?

Хотя видеть их всегда немного страшновато, волноваться обычно не о чем. Маленький - размер красивой вишенки в норме, особенно, когда у вас тяжелые месячные. Более крупные, лучше обратиться к врачу, так как они могут указывать на проблемы с половыми путями, например, миому.

6. Как лучше всего уменьшить боль во время менструации?

Боль во время менструации, вызванная интенсивными сокращениями матки. Ты можешь помочь себе Принимать обезболивающие (например, содержащие ибупрофен или парацетамол) или диастолические (Но-Шпа). Боль и напряжение также помогут снять теплые компрессы на живот (достаточно грелки) и настои трав, например, тысячелистника, анютиных глазок, календулы.

7. Неужели лучше не красить волосы во время менструации?

Этот вопрос звучит как очередной миф и даже суеверие... Между тем ответ - да. Да! Лучше не красить волосы во время менструации. В это время более интенсивно работают верные железы на голове, из-за чего сложно покрыть волосы краской.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий