Как мне выйти из депрессии? Мы знаем, как эффективно лечить это заболевание!

Лечение депрессии требует долгого пути. Причина? Депрессия неравная. Поэтому в каждом случае терапия должна немного отличаться. Как мне выйти из депрессии? Мы знаем, как эффективно лечить это заболевание!

Современная медицина имеет целый арсенал очень эффективных средств лечения депрессии, от самых естественных, таких как изменение образа жизни, до инвазивных процедур, проводимых в больницах.

Методы лечения депрессии

Мы можем выбирать из:

Диета и упражнения

Уже известно, что некоторые Питательные вещества Они замечательно влияют на течение депрессии. Это включает в себя:

    Витамины группы B, в основном B3, то есть ниацин (например, мясо, яйца) витамин D3 (например, рыба и молочные продукты) магний (например, молоко, какао, орехи)

Пока Во время движения Выделяются гормоны счастья или эндорфины, которые заставляют вас чувствовать себя лучше.

Световая терапия

Спасибо ему организм вырабатывает витамин D3Что существенно влияет на наше настроение.

Фармакотерапия

Данные показывают, что правильное лечение, то есть подбор препарата и дозировки, дает хорошие результаты уже при первом лечении. В 70 процентах. Всего около 30 процентов. пациенты должны либо изменить рецептуру, либо добавить адъюванты из других групп.

Психотерапия и психообразование

При лечении депрессии важно всегда понимать, что с вами происходит. В противном случае, Одиночество не способствует лечению Депрессия.

Спорт - это здоровье. Купите подходящее оборудование по более низким ценам на распродаже Adidas.

Поражение электрическим током

У этого метода плохая легенда. Но недавно она вернулась в лес. И хотя это достигается в крайнем случае, иногда его использование неизбежно, Когда депрессия тяжелаяЧто это угрожает жизни человека.

Различные оттенки депрессии

Тем не менее, выздоровление от депрессии - это настоящая проблема. А 1,5 миллиона человек, которым уже диагностировали это заболевание в Польше, иногда страдают от него годами.

Вопреки внешности, депрессия ничем не отличается от других душевных болезней. И как с биполярным расстройством или шизофренией, Спектр его оттенков Он такой же, как и количество пациентов, у которых он диагностирован.

Так что панацеи нет для каждой депрессии. Один препарат, который идеально подойдет каждому пациенту.

Мы говорим о депрессии, когда у кого-то возникают периодические падения настроения, связанные с сезоном, так называемые осенние депрессии. Но также когда он страдает гормональным дисбалансом из-за беременности или по неизвестным причинам, ему не хочется жить и он думает о самоубийстве.

В форме депрессии Влияет на нее:

1. ИСТОЧНИК

В одних случаях источником депрессии может быть какое-то внешнее событие, например разрыв с парнем (так называемая экзогенная депрессия), в других - биохимические изменения, происходящие в самом организме, например, при длительном неизлечимом заболевании или передозировке наркотиков или алкоголя (так называемая эндогенная депрессия).

2. ЧАСТОТА И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ДЕПРЕССИВНЫХ ЭПИЗОДОВ.

В одних случаях депрессивные эпизоды появляются спорадически и проходят через 2-3 дня, в других - очень часто и продолжаются через полгода.

3. ИХ ПОКАЗАНИЯ

К тому же симптомы депрессии могут быть самыми разными. По классификации МКБ-10 (Международная классификация болезней) депрессивные эпизоды были разделены на:

    незначительный умеренный тяжелый тяжелый с психотическими симптомами

С УЧАСТИЕМ легкая депрессия, иначе известная как субдепрессия, мы сталкиваемся, когда мы чувствуем усталость, разочарование в работе и общественных встречах, у нас хуже аппетит и мы спим хуже, чем обычно

В случае Умеренная депрессия Эти симптомы уже значительно ухудшились. Пациент чувствует разочарование в жизни и четко изолирует себя от окружающей среды как на работе, так и за ее пределами.

Тяжелые эпизоды Без психотических симптомов, характеризуется очень сильным чувством подавленности и замедлением движений. У больного есть лекарства и мысли о самоубийстве. Он не может работать и полностью изолируется от семьи и друзей.

Депрессия тоже может случиться Тяжелая форма с психотическими симптомами, Такие как заблуждения. Пациент чувствует себя виноватым и грешным, у него появляются галлюцинации. Иногда он тоже замирает, даже впадает в ступор.

Как мне выйти из депрессии?

Так что выйти из депрессии, то есть:

    бороться с его симптомами восстановить мир, который мы чувствовали до начала депрессии и не дать ему вернуться

приходится иметь дело с очень сложным заболеванием, имеющим очень разнообразную этиологию и течение. И в связи с этим, как подчеркивают психиатры, лучше всего сразу применить несколько методов лечения.

В более легких случаях Вы можете ограничиться изменением образа жизни. Меню богато витаминами C и E, но больше всего из группы B, особенно ниацином, то есть витамином B3, дополненным упражнениями на свежем воздухе, лесными и солнечными ваннами, поездками в тропические уголки мира, встречами с друзьями или психотерапией.

Как мне выйти из депрессии? Мы знаем, как эффективно лечить это заболевание!

В более сложномСитуации К этим очевидным изменениям следует добавить фармакотерапию и психотерапию.

В самых тяжелых депрессивных состояниях Госпитализации не будет. Пребывание в больнице, где пациенту будет оказываться постоянная медицинская помощь.

Хороший психиатр - хорошее лечение

Однако решать, что будет эффективно в том или ином случае, должен врач. Потому что, хотя выбор методов зависит, конечно, как от нашего состояния, так и от наших предпочтений, и Психиатрическое лечение Всегда происходит с информированного согласия пациента, игнорирование депрессии и действия собственными руками могут иметь катастрофические последствия. Например, насколько это важно Постоянно принимаю лекарства по указанию врача.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий