Какие фолаты лучше всего усваиваются?

Прием фолиевой кислоты очень важен во время беременности. Знаете ли вы, что даже у половины женщин могут быть проблемы с усвоением фолиевой кислоты? Узнайте, какие фолаты лучше всего усваиваются!

Какие фолаты лучше всего усваиваются?

Даже половина женщин не усваивает фолиевую кислоту.

Исследования показывают, что даже Половина женщин может испытывать трудности с усвоением фолиевой кислоты содержится в добавках, потому что этот компонент должен претерпеть ряд изменений в организме, прежде чем он превратится в наиболее активную форму фолиевой кислоты. Источник проблемы определяется генетически Низкая активность фермента MTHFRОтвечает за этот процесс.

Так что не только отсутствует надлежащая первичная профилактика, но и Проблемы с всасыванием фолиевой кислоты повышают риск его дефицита у женского населения и возникновения дефектов нервной трубки у детей.

"Из-за масштабов проблемы с абсорбцией фолиевой кислоты среди женщин и ее ключевой роли в предотвращении дефектов нервной трубки ученые начали разрабатывать все больше и больше усваиваемых форм фолиевой кислоты, используемых в качестве ингредиента добавок. В настоящее время мы находимся на стадии четвертого поколения. Поколение I включает фолаты, обнаруженные в Второе поколение - это фолиевая кислота, уже полученная в лаборатории. Соль кальция 5-метилтетрагидрофолат принадлежит к третьему поколению. Последнее, четвертое поколениеОбеспечивает наивысшую биодоступность фолиевой кислоты на сегодняшний день Соль глюкозамина 5-MTHF " перечисляет Агнешку Павловскую-Выпич.

Хорошо усваиваемая активная форма фолиевой кислоты четвертого поколения имеет положительное заключение Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов и одобрено Европейской комиссией в качестве источника фолиевой кислоты в фармацевтических препаратах. Он также получил статус безопасности GRAS, присвоенный Американским управлением по контролю за продуктами и лекарствами. В Польше фолиевая кислота четвертого поколения доступна под названием Актифолин.

Не забудьте принять добавки фолиевой кислоты, прежде чем забеременеть.

У специалистов нет сомнений в необходимости дополнительного приема фолиевой кислоты в период до зачатия и во время беременности.

Препараты без рецепта продаются на полках не только аптек, но и сетевых аптек.

Для того чтобы эффективно минимизировать риск дефекта нервной трубки у ребенка, важно как время начала приема добавок, так и биодоступность фолатов, содержащихся в принимаемых препаратах. Из-за безопасности использования и разнонаправленной пользы для здоровья женщины к ним стоит обращаться регулярно, даже до того, как появится первая мысль о ребенке.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий