Колено сухожилий - как лечить растянутые сухожилия

Колено - один из наиболее напряженных суставов нашего тела. Поэтому стоит знать, что делать при повреждении его сухожилий. Колено сухожилий - как лечить растянутые сухожилия

Коленный сустав - самый большой сустав в нашем теле. Иногда это называют кошмаром инженера, потому что его работа требует сочетания двух противоположных задач: устойчивости и неподвижности. Он должен поддерживать наше тело и одновременно двигаться в разных плоскостях. Любой из них может растянуться или сломаться при травме. Узнайте, как распознать симптомы и лечить травмы сухожилий:

Как работают сухожилия в коленном суставе?

Чтобы коленные суставы были устойчивыми, сухожилие должно работать безупречно, то есть связки, которые удерживают колено в правильном положении. К сожалению, они не очень гибкие, поэтому их легко повредить. Достаточно слишком сильно согнуть ногу (например, при ходьбе на каблуках) или сильно вывернуть туловище с согнутыми коленями, чтобы напрячь коленные суставы.

Каковы симптомы травмы коленного сухожилия?

Травма сухожилия обычно сопровождается постепенно нарастающей болью и отеком сустава. Кроме того, вы можете испытывать чувство нестабильности, подтекания и подскока в колене.

Травма коленного сухожилия - первая помощь

Самое главное в этой ситуации - обездвижить сустав и быстро нанести прохладную затяжку. Лучше всего: пакет со льдом или холодный гелевый компресс (можно купить в аптеке). Также необходима консультация врача, даже если дискомфорт начинает утихать. Потому что, хотя эти виды травм заживают со временем, они могут стать известными спустя годы.

Если связка сломана, сустав не будет работать должным образом и начнется процесс ускоренного разрушения озерных и хрящевых тканей, что приведет к раннему развитию дегенеративных изменений колена. Врачи говорят, что такое нелеченное колено статистически повреждено в течение 10-15 лет после травмы.

Как диагностировать и лечить повреждение связок?

Для подтверждения повреждения связок необходимы рентген и УЗИ колена. В зависимости от результата обследования следует начать лечение:

    Если это просто растяжка или разрыв достаточно разгрузить коленный сустав. Когда было сломано сухожилие, Иногда требуется артроскопия (коленное зеркало через небольшие порезы на коже) для удаления фрагментов ткани из сустава. Разрыв передней крестообразной связки требует самого серьезного вмешательства, так как требует реконструкции. Во время операции на место поврежденного сухожилия имплантируют элементы, взятые из мышцы бедра.. Полное здоровье приходит примерно через полгода после операции.

Домашние средства от боли в коленях

Оберните нити от боли в коленях, вызванной растяжением связок колена. - обладает обезболивающим действием и снимает отек. 3 чайные ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 5 минут, остудить. Смочите марлей, положите на больное колено.

Читайте также:

Как прикладывать теплые и холодные компрессы к больным суставам?
Шишка на запястье? Это могла быть мертвая лодыжка!
Как позаботиться о здоровых суставах?

На основе статьи из The Lady of the House

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий