Когда он хорошо пахнет, мы сразу чувствуем себя лучше. Но красивые ароматы не только улучшают наше самочувствие, но и могут быть эффективным лекарством. 
Никакой стимул не достигает мозга так быстро, как запах. Вот почему мы так стремимся зажечь свечи или благовония, когда устали. Несколько минут в такой приятной обстановке улучшают настроение и снимают стресс. Однако стоит знать, что ароматы также могут помочь нам в борьбе с незначительными недугами или поддержать действие лекарств. Однако это не должны быть случайные ароматы. Ароматические масла, полученные из растений, обладают лечебным действием. Их можно сочетать друг с другом, добавлять в ванну, нагревать в специальных ароматерапевтических каминах, использовать для массажа или использовать благовония, покрытые ароматной смолой. (Ароматерапию нельзя использовать больным и беременным!)
Откройте для себя целительную силу ароматов:
Кедровый аромат - ускоряет обмен веществ.
Наш рецепт:
Массаж: 5 капель масла развести в 10 мл оливкового масла. Помассируйте живот и бедра.
Лимонный аромат - Стимулирует (эффективен при гипотонии).
Наш рецепт:
Ароматизация воздуха: в камин налить 7 капель. Повесить 20 минут.
Rozany Flavor - известен как антидепрессант.
Наш рецепт:
Ванна: смешайте 5 капель эфирного масла
ложкой меда и добавить в воду.
Аромат сандала - можно использовать при бессоннице.
Наш рецепт:
Массаж: смешать 5 капель с 20 мл оливкового масла. Массируйте тело, желательно вечером.
Сосновый аромат - Облегчает отхождение мокроты и очищает нос.
Наш рецепт:
Ингаляции: в кипящую воду добавить 10 капель, накрыть голову полотенцем и вдохнуть 5 минут.
Аромат корицы - обладает болеутоляющим действием.
Наш рецепт:
Массаж: 2 капли влить в 10 мл масла. Помассируйте больные мышцы или суставы.
Вкус эвкалипта - лечит простуду
Наш рецепт:
Ингаляции: добавить 5 капель в горячую воду, накрыть голову и вдохнуть 10 минут.
Аромат мяты - положительно влияет на концентрацию внимания.
Наш рецепт:
Ароматизация воздуха: в камин налить 10 капель. Используйте, например, на работе.
Аромат мелиссы - облегчает головную боль.
Наш рецепт:
15-минутная ванна: 5 капель масла налить в ванну с теплой водой на 3/4.
Аромат грейпфрута - Улучшает кровообращение.
Наш рецепт:
Массаж: смешайте 6 капель эфирного масла с 20 мл масла виноградных косточек. Сделайте массаж тела.
