Маленький паук в синем

Щекотание, стеснение под коленями, колющая боль в голени, покалывание... Эти симптомы могут свидетельствовать о нарушении кровообращения. Начни работать сегодня и ты избежишь варикоза! Маленький паук в синем

80 маленьких клапанов в венах обеспечивают свободный поток крови от наших ног к сердцу. Когда они не работают, ноги опухают и к вечеру становятся тяжелыми, как свинец. Вены расширяются, и сквозь кожу просвечивают голубоватые паутинки или более толстые, похожие на струны линии.

Обычно они возникают у женщин, но внимательный наблюдатель заметит их более чем на одной мужской ноге. Если вы заметили эти симптомы, проведите исследование! Склонность к варикозному расширению вен часто бывает наследственной, но она может передаваться, если для этого есть благоприятные условия, например, долгое лежание с гипсом на ноге. Небольшая профилактика поможет вам избежать более серьезных проблем, самая опасная из которых - тромбоз глубоких вен, невидимых глазу.

Необходимо сделать УЗИ
Состояние вен обычно оценивают с помощью ультразвуковой допплерографии. Позволяет проверить кровоток в ногах (сидя и стоя). Абсолютно безболезненное и безопасное 20-минутное обследование позволяет узнать, подходят ли вены на ногах. В противном случае необходимо прекратить развитие варикозного расширения вен. С этой целью врач может предложить множество различных методов лечения, например, путем введения специального препарата в вену (склеротерапия) или хирургической процедуры, предусматривающей разрезание фрагмента вены. В качестве поддерживающей терапии используются таблетки (Aescin) и гели для укрепления кровеносных сосудов и повышения их эластичности, например, Pelethrokrem.

11 способов сохранить ноги безупречными
Если вы хотите избежать варикозного расширения вен:
> Брось курить. Никотин ускоряет разрушение стенок кровеносных сосудов.
> Не сиди слишком долго. Во время перерывов выполняйте упражнения, стимулирующие кровообращение, например, поднимайте ступни и опускайте их на пол.
> Не перегревайте ноги. Варикозу особенно благоприятствуют полы с подогревом, частое посещение сауны и солярия. Если без них не обойтись, не забудьте мыть ноги под холодным душем после окончания горячего сеанса.
> Наслаждайтесь ездой на велосипеде или купите велотренажер.
> Избегайте обуви на высоком каблуке. Каблуки высотой три или четыре сантиметра лучше всего подходят для ваших вен.
> Лечь с поднятыми ногами.
> Не садитесь, скрестив ногу. У женщин, которые никогда так не садятся, редко бывает варикозное расширение вен. Также убедитесь, что манжета на носках не слишком тугая.
> Избавьтесь от лишнего веса. Каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на вены.
> Плавать. Желательно два раза в неделю, в не очень теплой воде, температура которой не превышает 25-26 ° С (более теплая вода расширяет вены).
> Запишитесь на танец. Затем мышцы икры качают кровь вверх.
> Будьте осторожны с лекарствами, например спазмолитиками (будьте осторожны с противозачаточными таблетками, которые могут усугубить проблему).

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий