Напряженный визит к психиатру - как побороть стереотип?

Решение впервые обратиться к психиатру может вызвать какой-то внутренний конфликт. Вы хотите, но боитесь - вы не хотите, но вы должны... Психиатр - это врач, который может вам помочь, и посещение кабинета врача имеет мало общего со стереотипным изображением, известным из фильмов или рассказов других людей. Напряженный визит к психиатру - как побороть стереотип?

Самооценка

Самоуважение - это мой собственный образ в моих глазах - как я вижу себя и какова моя ценность для себя. Пациенты, решившие обратиться к психиатру, обычно имеют нарушенную самооценку. Решение о посещении психиатра может парадоксальным образом повлиять на ваше собственное представление о себе. Первый и самый важный аспект - это Чувство бессилия - Я хожу к психиатру, поэтому не могу справиться со своей жизнью. Наоборот! Вы хотите что-то изменить, сломать застой и изменить свою жизнь к лучшему. Самые смелые люди решаются на визит к психиатру. Поэтому это может быть поводом для гордости, а не для стыда.

Стереотипы

В человеческом сознании регулярные посещения психиатра ассоциируются с чем-то неестественным, странным и даже скандальным. Стереотипы - это известные привычки, которые действуют в обществе. Они основаны не на вашем собственном опыте, а на убеждениях, сформированных многими факторами, такими как воспитание, традиции или мнения других людей. Примером такого стереотипа является человек, получающий психиатрическое лечение - имеющий деструктивные намерения, рассказывающий невероятные истории и постоянно теряющийся. Между тем, люди, пользующиеся советами Психиатр Часто это люди, занимающие высокие должности в корпорациях или с первых полос газет.

Сказать или не сказать?

В кругу друзей вам не нужно признаваться, что вы идете к психиатру. Даже если в разговорах между знакомыми люди заявляют, что они очень терпимы и не против, но, столкнувшись с такой реальной ситуацией, они могут начать (даже неосознанно) оттолкнуть человека, которого лечит психиатр. Это не потому, что они считают ее ниже себя. Они просто не знают, с чем имеют дело и в чем суть Болезни.

Как я к этому отношусь?

Самый главный вопрос и самый главный ответ. Самый важный, потому что он зависит только от вас - только вы решаете свою жизнь, и только вы делаете этот важный выбор. Поэтому вам нужно сделать их максимально удобными и максимально подходящими для вас. Психиатр не даст вам готового рецепта на удачу, но может помочь найти его. Он сделает это только тогда, когда вы этого захотите. Психиатрическое лечение это не ленивая концепция, это тяжелая (а иногда и долгая) война. И в этой войне у вас есть шанс выиграть главный приз.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий