Новый год без головной боли

Вы помните прошлогоднюю новогоднюю ночь? Он был великолепен! А в первый день нового года? Жалко говорить... В этом году надо сделать все возможное, чтобы новогоднюю вечеринку не запомнили головной болью. Вы помните прошлогоднюю новогоднюю ночь? Он был великолепен! А в первый день нового года? Жалко говорить... В этом году надо сделать все, чтобы новогоднюю вечеринку не вспомнить с головной болью.

В любом случае, я не думаю, что кому-то из нас нравится похмелье. Ужасная головная боль и даже боль в мышцах, чувство беспомощности и жуткая жажда. Целыми днями хочется трахаться в постели, но иногда просто не получается. Есть вечеринки, на которых сложно проснуться без похмелья. Новогодний бал, безусловно, принадлежит к этой группе. К счастью, есть простые способы избежать этих неприятных недугов.

Новый год без головной боли

Хорошо питаться
В этот особенный вечер всем хочется выглядеть феноменально. Итак, утром вы бежите в парикмахерскую, потом идете к косметологу. Вы проводите много времени в кресле и, наконец, можете любоваться своими ногтями и макияжем. Вы смотрите на часы и выбегаете из гостиной. Уже поздно, а тебе еще нужно переодеться. То же самое и с джентльменами: хотя они и не уделяют столько времени заботам, им также нужно как следует готовиться к вечеринке. Эффект? Вы оба идете на бал с пустым желудком, не слишком об этом заботясь. Ведь на вечеринке будет много вкусностей. Но потом выясняется, что пузыри и проценты странно бьют по голове... Это самый простой способ проснуться в Новый год с чудовищным похмельем. Поэтому основное правило, которое убережет от неприятных недугов, - плотно поесть перед вечеринкой. Это не значит, что в новогоднюю ночь нужно стоять у кастрюль, варить суп или жарить отбивные. В конце концов, вы можете съесть питательную пищу, оставшуюся в вашем леднике после Рождества. Особенно дамам не стоит отказываться от еды. Даже если это сопровождается страхом типа: «Я не влезу в свой наряд». К тому же, даже если мы собираемся на бал, где столы будут гнуться под едой, стоит заранее съесть что-нибудь дома. Таким образом, мы не только спасем свое тело от похмелья, но и будем иметь гарантии, что готовы танцевать всю ночь напролет!

Не смешивай
Сначала вино, потом несколько, может, даже дюжина стаканов водки. Бокал шампанского обязателен в полночь, но поскольку каждая пара получает по бутылке, вы выпиваете все ее содержимое. И эти красочные напитки с интересными названиями! Неудивительно тогда, что после такой смеси вы встаете утром с головной болью (или вообще не встаете и так лежите весь день). Поэтому во время вечеринки нужно помнить, что нельзя смешивать спиртные напитки. Это самый простой способ избавиться от похмелья! Уже в начале мероприятия определитесь с одним видом алкоголя, который вы будете употреблять. Даже если вы выпьете в полночь традиционный бокал шампанского, вы можете быть уверены, что почувствуете себя намного лучше, чем когда смешаете все свои спиртные напитки. Если, конечно, не напиться...

Танцуй!
Вы сидите со своим партнером за столом, едите больше блюд и пьете много напитков с чуть более сильным составом, чем обычный чай. Хотя оркестр или ди-джей играет приятные мелодии, вы лучше проводите время за столом. К тому же ты не умеешь танцевать... Это ошибка! Если вы не двигаетесь, на следующий день вы проснетесь с головной болью, а не хотите. Между тем, когда вы двигаетесь, вы сжигаете потребляемые калории и ускоряете метаболизм. А благодаря этому, в свою очередь, употребляемый вами алкоголь не вызовет столько побочных эффектов. Так что попробуйте танцевать, даже если вам кажется, что вы двигаетесь как манекен. Расслабьтесь! Новогодняя ночь - это не свадьба двоюродного брата, никто не прокомментирует ваши движения, никто вас не осудит. Никто не будет записывать ваши показы на камеру. В этот особенный вечер всем хочется повеселиться на полную катушку: вы тоже сходите с ума, но на танцполе!

Последствия чрезмерного употребления воды
Ки

Правила есть правила, но вы немного заблудились в игре. Случилось: у вас похмелье. Что теперь? Прежде всего, не оставайтесь весь день в постели. Завтра надо идти на работу, значит, надо довести себя до «исправного состояния». Примите душ, желательно прохладный. Это эффективно освежит вас. Съешьте что-нибудь, даже скромный завтрак. Например, можно пить йогурт. Пейте много натуральных соков, содержащих витамин С. Он успокаивает последствия похмелья. Так что кладите соки: апельсиновый, смородиновый, томатный. Они должны принести облегчение. Вы также можете принимать средства от похмелья, которые продаются в аптеках и супермаркетах. Однако бороться с неприятными симптомами лучше естественными методами. Так что прогуляйтесь. Холодный январский воздух пойдет на пользу, заставит быстро заснуть и... забыть о похмелье!

mwmedia

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий