Общая методика массажа

В зависимости от ситуации классический массаж может выполняться как полное или частичное. В зависимости от ситуации классический массаж может выполняться как полное или частичное лечение.

ЛЕЖЕНИЕ НА СПИНУ ИЛИ СИДЕНИЕ

МАССАЖ ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

РУКАОбщая методика массажа

    поглаживание пальцев и боль при пронации, поглаживая пальцы, потирая пальцы, поглаживание продольных и поперечных сред, растирание пястных костей (большие пальцы рук, подушечки), поглаживание пальцев и стоп при супинации, поглаживание продольных, поперечных и определенных вен, растирание пястных костей (большие пальцы, подушечки), разминая взмахом V пальца хлебика, щипковое движение декольте большого пальца, разминающая волна клея для большого пальца, поглаживание руки - скользящие движения

ПЕРЕДНИЕ

    поглаживание предплечья при пронации и супинации, растирание предплечья, продольное разминание одно-двое, волна замешивания, лаская полуторакальные и кольцевидные предплечья, нежное поглаживание предплечья (поглаживание)

ЗАПЯСТЬЕ

    поглаживание запястья при супинации, специфическое растирание запястья, поглаживание запястья при пронации, растирание шиловидных отростков запястья, поочередно поглаживая обе поверхности запястья

РУКА

    поглаживание продольной и поперечной руки, продольное разминание одно-двое (двуглавая мышца руки), разминающая волна (двуглавая мышца руки), возбуждение (двуглавая мышца руки), поглаживая руку, разминание разминки (трехногая мышца руки), волна разминания (трехколесный велосипед), возбуждение (трехколесный велосипед), поглаживая руку, продольное разминание (дельтовидная мышца), Разминающая волна (дельтовидная мышца), поглаживание полуторакальной и кольцевой руки, нежное поглаживание руки (поглаживание)

ЛОКТЕВОЙ СУСТАВ

    поглаживание при супинации, специфическое растирание вокруг локтя (большие пальцы рук, подушечки...), поглаживание грудью локтевой ямки, поглаживание вокруг локтя в пронации растирание вокруг локтя, поглаживание вокруг локтя, щипковое движение через локоть, растирание вокруг надмыщелка плечевой кости, клещевое движение за боковую связку локтевого сустава, гладить пруд

ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ

    навес пруда, поглаживание по линии передних и задних подмышек, однократные втирания в линию подмышек (с опорой), двойное растирание по линии подмышек, специфические поглаживания в области плечевого отростка лопатки (подготовка лопатки и ключичного сустава), поглаживая подмышку, растирание подмышки, щипковые движения передней и задней части подмышки, гладить пруд

Лежа на спине

МАССАЖ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (лобное лицо):

НОГА (нога упирается в противоположную ногу)

    поглаживая тыльную сторону, поверхностное растирание средней части стопы, поглаживая пальцы, потирая пальцы, поглаживание продольной и поперечной плюсневых костей, продольное и поперечное шлифование средней части стопы, поглаживая подошву стопы, продольная и поперечная шлифовка подошвы стопы, щипковые движения бокового края стопы, разминая волна бокового края стопы, щипковые движения медиального края стопы, разминающая волна медиального края стопы, поглаживание стопы

Голень

    погладить растирание (передняя большеберцовая мышца), продольное разминание (передняя большеберцовая мышца), разминание одно-двое (трехколесный велосипед), полугрудные и кольцевые ласки, нежное поглаживание голеней (расчесывание),

Лодыжки

    поглаживание вокруг щиколоток, одинарное, двойное растирание вокруг щиколоток, поглаживая пяткой вокруг щиколоток,

Бедра

    погладить растирание подвздошно-большеберцового бандажа, продольное разминание единорога и спирали (приводящие и четырехглавые мышцы), разминающая волна (мышцы бедра, начиная с середины), смешивание (квадрицепсы), полугрудные и кольцевые ласки, нежное поглаживание бедер (поглаживание),

КОЛЕННЫЙ СУСТАВ

    специфические поглаживания в области коленной чашечки, поглаживание груди в области коленной чашечки, специфическое растирание вокруг коленной чашечки, клещевое движение связки надколенника, потирая боковые завязки, клещи для боковых связок, разминание волн для боковых обвязок, коленная гимнастика, поглаживание всей нижней конечности,

ПЕРЕДНЯЯ ПАНЕЛЬ

МАССАЖ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (спина):

ГоленьОбщая методика массажа

    погладить трение продольное разминание одноручным и дворезным (мышцы голени), Волна разминания (икроножная мышца), возбуждение (икроножная мышца), сильное поглаживание, поглаживая нежную голень

ОПУХОЛЯ СЕРДЦА

    специфическое поглаживание, растирание вокруг опухоли пятки, ползание коробки,

ПЯТОЧНОЕ СУХОЖИЛИЕ

    погладить трение защемление ахиллова сухожилия, скользящие движения, погладить

Бедра

    погладить трение продольное разминание одно-двое, разминающая волна (мышцы бедра), нежное поглаживание (поглаживание)

КОЛЕНЬ НИЖНИЙ

    специфическое поглаживание, растирание в области колен, ползание по коробке, скользящее движение, поглаживание всей нижней конечности,

СПИНА И МАССАЖ СПИНЫ:

    погладить трение продольное разминание (трапециевидные и широчайшие мышцы спины), волна разминания (трапециевидная мышца в 3-х прядях), помешивание (трапеция) волновое разминание (мышцы-разгибатели позвоночника), продольное поглаживание, поперечное поглаживание (межреберные промежутки), растирание (межреберные промежутки), продольное поглаживание по позвоночнику, растирание суставов позвоночника, S-образный замес, ввинчивание, развитие ягодичных мышц: поглаживание (по волокнам), продольное замешивание, волна замешивания, погладить развитие крестцово-подвздошного сустава: специфическое поглаживание суставов, растирание крестцово-подвздошных суставов, поглаживание всей спины

Лежа на спине

ГРУДНЫЙ МАССАЖ:

    поглаживание груди от грудины> плечевого отростка> подмышки, растирание поверхности большой грудной мышцы, разминание в продольном направлении или клещевым движением (большая грудная мышца), Разминающая волна (большая грудная мышца) поглаживание верхней части груди лаская межреберные промежутки, растирание межреберных промежутков, поглаживание всей груди (прикрепление грудных мышц), специфическое и квадратное поглаживание, круговое и круговое шлифование, работа грудино-реберного перехода: продольное поглаживание, продольное шлифование, поглаживание грудины и соединение ребер, поглаживая грудь, подтяжка груди (у женщин только с их согласия)

МАССА ПОКРЫТИЯ АБДОМИНАЛА:

    продольное и поперечное поглаживание, разминание продольной ноги на одной ноге (прямые мышцы живота не разделяют ее), волна разминания (прямая мышца живота), продольное разминание (косая мышца живота в 3-х прядях), волна разминания (косая мышца живота в 3-х прядях), дрожание таза (исключительное) поглаживание брюшной стенки (по часовой стрелке),

Материал взят из Общая методика массажа

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий