Ожирение вредит мозгу!

Еще один аргумент в пользу необходимости сбросить несколько килограммов

Еще один аргумент в пользу необходимости сбросить несколько килограммов

Ожирение вредит мозгу!

depositphotos. com

Ожирение - это неестественное состояние для человека. Это не встречается в природе у диких животных, это никогда не было явлением доисторического человека, который жил в соответствии со своими потребностями. К сожалению, наша находчивость превратилась в палку о двух концах: мы производим больше калорий, чем нам нужно, и готовы их потреблять. В результате страдает все тело, даже, как оказалось, наш мозг!

Ожирение вызывает привыкание
Исследования Вашингтонского университета показывают, что ожирение отвечает за физические изменения в нашем мозгу, которые затрудняют изменение привычек питания. Одним словом, толстый сознательно хочет стать толстым. На самом деле пища, особенно богатая жирами, вызывает воспаление в той области мозга, которая отвечает за чувство голода. В результате мы хотим есть все больше и больше. Но это не все

Все меньше и меньше мозгов?
Исследователи из Калифорнийского университета, в свою очередь, отметили, что у пожилых людей с ожирением масса мозга на 8% ниже, чем у их сверстников, у которых нет проблем с лишним весом. Даже в случае перегрузки на несколько килограммов разница в размерах мозга была заметна. Что это значит? Более легкая масса мозга делает нас более предрасположенными к болезни Альцгеймера и другим неврологическим заболеваниям.

Спасем детей
К сожалению, ожирение сохраняется с детства, и мы должны думать об этом в первую очередь, когда пытаемся быть хорошими родителями. По данным исследователей из Чикаго, дети с ожирением подвержены высокому риску развития респираторных заболеваний, а также искажений восприятия, которые позже приводят к тому, что они справляются с ситуацией в школе. Эксперты отмечают, что развивающийся мозг детей особенно подвержен препятствиям, связанным с избыточным весом, и торможение развития может оказаться необратимым.

Худейте, когда можете
Ожирению и пассивному пребыванию в нем нет оправдания - каждый день и каждый килограмм не только снижает нашу привлекательность, но больше всего вредит здоровью: суставам, сердцу, внутренним органам, сухожилиям, позвоночнику и даже мозгу. Давайте не будем бездумно баловаться и позволим нашим детям войти во взрослую жизнь с этим роковым бременем.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий