Причины метеоризма - 3 самые частые причины

Если они возникают часто, вы должны найти причину, которая их вызывает. Узнайте, что могло вызвать вздутие живота Причины метеоризма - 3 самые частые причины

Самая частая причина - плохое питание, когда мы глотаем слишком много воздуха. Вздутие живота также может возникнуть после обильной еды. Однако они также могут быть признаком проблем со здоровьем.

1. Гиперчувствительный кишечник.

В этом состоянии метеоризм ассоциируется с диареей или запором (чередование). Предупреждение! При появлении таких жалоб следует обратиться к врачу. А пока постарайтесь контролировать реакцию своего организма на различные продукты (ведение дневника питания может оказаться эффективным). Если вы заметили, что что-то вызывает неприятные недуги - постарайтесь исключить это из своего ежедневного рациона.

2. Проблемы с поджелудочной железой.

Если в дополнение к газам у вас наблюдается масляная диарея, попросите своего врача направить вас на тест на ферменты поджелудочной железы. Надо будет провести специализированные обследования и, возможно, пройти курс лечения от наркозависимости. Постарайтесь исключить из своего рациона жареные продукты с высокой степенью усвояемости, а также яйца и шоколад, которые стимулируют секрецию панкреатического сока.

3. Недостаток лактазы.

Если вздутие живота возникает после употребления молока, это может быть признаком дефицита лактазы - фермента, переваривающего молочный сахар. С возрастом у некоторых взрослых производство этого фермента снижается, в результате чего организм не может переваривать весь молочный сахар.. Его избыток раздражает кишечник, вызывая диарею. Чтобы этого не произошло, откажитесь от молока в пользу кисломолочных продуктов: йогурта, кефира, масла и т. Д.

Как бороться с неприятными желудочными недугами?

3 лучших травы от запора
10 простых советов по улучшению пищеварения
Узнайте о сенсационных эффектах семян льна На основе статьи из The Lady of the House

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий