Природные антидепрессанты

Депрессия - это гораздо больше, чем плохое настроение. Это серьезное заболевание, от которого страдает вся жизнь человека. Прежде всего, это разрешено лечить психиатру. В настоящее время существует множество антидепрессантов, незаменимых при лечении депрессии. Однако психотерапия и натуральные препараты могут существенно поддержать базисную терапию. Депрессия - это гораздо больше, чем плохое настроение. Это серьезное заболевание, от которого страдает вся жизнь человека. Прежде всего, это разрешено лечить психиатру. В настоящее время существует множество антидепрессантов, незаменимых при лечении депрессии. Однако психотерапия и натуральные препараты могут существенно поддержать базисную терапию.

Травы, витамины и минералы - это натуральные средства, к которым стоит стремиться, тем более что около 30% пациентов, получающих химические антидепрессанты, не реагируют на них. Таким образом, для этих людей обычное лечение неэффективно или очень малоэффективно. Что выбрать в первую очередь?

Природные антидепрессанты

Фолиевая кислота, витамины группы B и витамин C Если вы не реагируете на антидепрессанты, хорошо дополнить лечение фолиевой кислотой (одним из витаминов группы B). Исследования показали, что гораздо больше людей с нормальным уровнем фолиевой кислоты положительно реагируют на прозак, чем люди с дефицитом этого природного вещества. Дефицит витаминов B и C, скорее всего, связан с депрессией, поскольку они участвуют в производстве нейромедиаторов головного мозга. А прием этих витаминов может сделать антидепрессанты более эффективными.

Зверобой - его называют травяной прозой, потому что он почти такой же мощный, как и есть, но не имеет побочных эффектов, осложнений или зависимости. В Германии были проведены исследования по проверке эффективности экстракта зверобоя при лечении депрессии. Он оказался полностью эффективным у 60-80% пациентов, получивших его. Таким образом, его эффективность сопоставима с эффективностью обычных химических препаратов. Итак, после консультации с врачом вы можете использовать экстракт зверобоя вместо синтетических антидепрессантов. Следует подчеркнуть, что травяного чая из зверобоя недостаточно, но это должны быть более сильные препараты, содержащие экстракт зверобоя - в жидкой форме или в виде травяных таблеток (например, Деприм? 3 раза в день по 1 таблетке, содержащей 0,3 мг гиперцина. ). Во время лечения зверобоем нельзя подвергаться воздействию прямых солнечных лучей и избегать длительного пребывания на солнце, так как это может вызвать солнечные ожоги! Зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.

источник: mwmedia

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий