Путь к внутреннему равновесию - обзор

«Путь к внутреннему равновесию, или как расслабиться и снять стресс» Агнешки Орнатовской и Богуслава Степни - обязательное руководство для людей, которые пытаются обрести покой и гармонию в загруженной реальности. Путь к внутреннему равновесию - обзор

«Путь к внутреннему равновесию, или как расслабиться и снять стресс» Агнешки Орнатовской и Богуслава Степни - обязательное руководство для людей, которые пытаются обрести покой и гармонию в загруженной реальности.

Описанные ясно и прозрачно, упражнения по каждому аспекту нашей жизни показывают, как справляться с негативными чувствами, мнениями других и как расслабиться в стрессовых ситуациях.

Авторы на основе своих знаний и опыта показывают, как дома без дополнительных затрат можно расслабиться, как можно позаботиться о своем внутреннем развитии и как получить радость от жизни в простых повседневных удовольствиях.

Это идеальное предложение для людей, которые не могут справиться со стрессом, и для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни и стремится к внутреннему равновесию, необходимому для полного наслаждения окружающей действительностью.

Следите за тем, чтобы повседневные стрессы не сказывались негативно на вашем настроении, а улыбка и спокойствие сохранялись, несмотря на повседневные проблемы - таковы основные положения книги `` Путь к внутреннему равновесию ''.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий