Симптомы проблем со спиной - 7 необычных симптомов

Иногда он дает вам знать о себе так, что это может быть загадкой даже для действительно блестящего врача! Симптомы проблем со спиной - 7 необычных симптомов

Если вы страдаете головными болями, проблемами со зрением, нарушениями менструального цикла, давлением в области сердца или... стойкими запорами и не можете контролировать эти недуги, подумайте о состоянии своего позвоночника. Ведь часто именно так он дает вам знать о себе. Тогда вместо обращения за помощью к офтальмологу, гинекологу или кардиологу придется обратиться к ортопеду.

Какие симптомы могут быть признаком проблемы со спиной?

1. Нарушение зрения

Темнота перед глазами, расплывчатое изображение или боль в глазном яблоке могут оказывать давление на нервы из-за изменений в шейном отделе позвоночника.
Наш совет: начните с посещения офтальмолога. Если исключаете глазные заболевания, позаботьтесь о шейном отделе позвоночника: используйте ортопедическую подушку, как можно меньше сгибайте голову.

2. Боль в груди

Это может быть перегрузка грудного отдела позвоночника, например, из-за длительной иммобилизации в наклонном положении. Тогда нервы раздражаются.
Наш совет: сначала проверьте здоровье своего сердца. Не сутулиться, наклоняться на прямых ногах, часто менять положение тела.

3. Нарушения менструального цикла.

У женщин с искривленным тазом часто бывают болезненные месячные. Нерегулярные месячные иногда возникают из-за так называемого гиперлордоз - нижняя часть позвоночника более округлая и оказывает давление на матку и яичники.
Наш совет: стойте у стены несколько раз в день примерно на минуту. Сидя на стуле, часто садитесь прямо и скрещивайте руки на спинке спинки.

4. Боль и онемение в ноге

Боль и онемение в ногах чаще всего возникает в результате перегрузки поясничного отдела.
Наш совет: при сильной боли Лягте на спину, ноги слегка согнуты в коленях. Никогда не нагружайте одну сторону позвоночника.

5. Вздутие живота и запор.

Перегрузки в поясничном отделе позвоночника могут привести к давлению на нервы пищеварительной системы. Отсюда и беда.
Наш совет: не наклоняйте туловище. В душе мойте голову вертикально, не наклоняясь над ванной. Спите на упругом матрасе средней жесткости.

6. Онемение и боли в руках

Обычно они исходят от плеча или локтя вниз. Это также может сопровождаться снижением чувствительности и проблемами с захватом мелких предметов. Все это свидетельствует о перегрузках в шейном отделе позвоночника.
Наш совет: береги шеи не держите телефон рукой, спите на профилированной подушке, поддерживающей шею

7. Головные боли и головокружение.

Чаще всего они связаны с шейным сегментом. Обычно от них страдают люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
Наш совет: выпрямитесь, не наклоняйте голову слишком сильно вперед. Если вы работаете за компьютером, убедитесь, что монитор находится перед вашим лицом, а не сбоку. На работе то и дело мотайте головой из стороны в сторону. Сделайте перерыв в работе.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий