Состояние организма после зимы - уход за телом после зимы - витамины после зимы

Узнайте, как подготовиться к смене температуры после зимы! СПОНСОРНАЯ СТАТЬЯ Состояние организма после зимы - уход за телом после зимы - витамины после зимы

Чудесное солнце, в воздухе пахнет весной и... Простуда, аллергия, в том числе насморк, который распространяется со скоростью света. Каждый год я говорю себе, что в первый теплый день после зимы я выдержу и надену не самое тонкое пальто, а только куртку, шапку и шарф. И он никогда не держит свое слово. Ведь тепло, действительно жарко! А потом он страдает...
Узнайте, какие ошибки нельзя допускать при резкой смене погоды и как не обмануть себя первые лучи солнца.

Не забывайте про дополнительные услуги

Снаружи 8 градусов плюс, так что оставьте пуховик внизу шкафа - сами понимаете. Что взамен? Выберите теплое пальто с шарфом и шапкой тоньше зимнего.. Солнце может обмануть! Когда он быстро уходит за облака, появляется жутко холодный ветер - шляпа пригодится! Дополнительно в сумочке Всегда имейте при себе небольшой зонт или накидку - ранняя весна любит неожиданный ливень.

Уход с защитным экраном

Ваша кожа должна быть надежно защищена от солнца. Выберите увлажняющий под макияж Крем с УФ-фильтром, а при выборе тонального крема лучше всего выбирать тот, который с дополнительной защитой. Принцип - ,, что слишком много не для здоровья " в этом случае это не применяется

Витаминная бомба

Переходный период может негативно сказаться на вашем здоровье и самочувствии. Ставка на Витамины и включите их в свой ежедневный рацион! Витамин А - наш лучший союзник - он не только поддерживает правильное функционирование иммунной системы, помогает поддерживать правильное зрение, но и заботится о здоровье кожи. Витамин С известно, что он помогает правильному функционированию иммунной системы и уменьшает чувство усталости и утомления. Витамин Е помогает защитить клетки от окислительного стресса, который негативно сказывается на нашем здоровье и внешнем виде. Сок - отличный способ перекусить в течение дня Hortex Vitaminka с коктейлем витаминов АПФ, который всегда есть в сумочке!

Состояние организма после зимы - уход за телом после зимы - витамины после зимы

Активно входите в сезон

Добавьте к этим советам какой-нибудь вид спорта, потому что, как вы знаете, движение укрепляет иммунитет. Фитнес, танцы, велосипед - форма не имеет значения. Важно активно начать весенний сезон.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий