Свойства малины - 3 способа употребления для здоровья

Еще есть осенняя малина на прилавках. Это последний призыв воспользоваться их лечебными свойствами в наступающий сезон простуд. Свойства малины - 3 способа употребления для здоровья

Целебными свойствами малины охотно пользовались наши бабушки и прабабушки. И хотя сегодня об их положительном воздействии часто забывают, малина может творить чудеса в борьбе с осенними простудными заболеваниями. Узнайте 3 простых способа использовать пользу малины для здоровья:

1. Малиновый сок.

Полезный (содержит витамины C, E, B1, B2, B6 и: калий, магний, кальций, железо) и вкусное дополнение к чаю для взрослых и детей. Выложите выбранную малину в кастрюлю, отварите с сахаром (1 кг малины на 1 кг сахара), затем разлейте по горшочкам. Готовы.

2. Сушеная малина.

Положите свежую малину в электрическую сушилку для грибов. Когда высохнет, перелейте их в емкость. Это не только хрустящая закуска, полная витаминов, но и средство от лихорадки. Залейте 2 столовые ложки сухофруктов стаканом кипятка и оставьте накрытым на 15 минут. Напряжение. Во время инфекции пейте по стакану настоя 2-3 раза в день.

3. Малиновая настойка.

Он согревает и отлично помогает от простуды! Состав: 1 кг малины, 1 литр спирта, 1 литр воды, 1/2 кг сахара. Высыпать малину в банку, влить спирт и закрыть. Через месяц слить и профильтровать. Добавить остывший сахарный сироп (вскипятить воду с сахаром), закрыть. Через неделю снова процеживаем и разливаем по бутылкам. Лучше всего через 4 месяца.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий