Вредная избыточная гигиена

Знаете ли вы, что в популярном слогане «частая стирка сокращает жизнь» много правды? Хотя рекомендуется ежедневный уход, его избыток может эффективно исцелить наш организм и, таким образом, серьезно навредить нашему здоровью.

Знаете ли вы, что в популярном слогане «частая стирка сокращает жизнь» много правды? Хотя ежедневный уход является наиболее рекомендуемым, его избыток может эффективно исцелить наш организм и, таким образом, серьезно навредить нашему здоровью.

Вредная избыточная гигиена

Гигиена - ключ к успеху! Нас со всех сторон засыпают лозунгами, призывающими к интенсивному и изысканному уходу за телом или к чистой квартире. В конце концов, на рынке появляется все больше и больше инновационных и сложных лосьонов, кремов, препаратов, скрабов и антибактериального мыла, пока вы не пожалеете об этом! Тем более, что все это для того, чтобы мы всегда чувствовали себя красивыми и ухоженными. Разве это не преувеличение?

Вот как мы можем навредить себе из-за чрезмерной заботы!

    Используя чрезмерное количество средств по уходу, «в сочетании» со все более стерильной средой, которую мы создаем для себя с помощью многочисленных химических чистящих средств, мы нарушаем защитный барьер кожи и, как следствие, переносим многочисленные аллергии и аллергии. Среди последствий чрезмерной гигиены мы также можем найти многочисленные раздражения кожи, которые не могут справиться с окружающей средой, которую мы создаем на ней. Кроме того, она становится красной и очень сухой (помните, что использование лосьонов вызывает замкнутый круг - кожа становится зависимой от химического увлажнения). Чрезмерное использование антибактериальных и дезинфицирующих средств особенно опасно для детей, чья иммунная система все еще учится защищаться от микробов. Если такой ребенок остается в «измученной» среде, где дом почти стерильно чист, контакт с окружающей средой, такой как школа или детская площадка, может привести к кожной сыпи, раздражению и респираторным проблемам. Поэтому вместо того, чтобы сосредоточиваться на уничтожении бактерий, мы должны убедиться, что они могут расти умеренно и не переусердствовать.

Где найти золотую середину?

    Конечно, это не значит, что с сегодняшнего дня мы переходим в душ раз в неделю, используя только серое мыло. Среди этого гигиенического безумия стоит найти баланс, который позаботится о чистоте, здоровье и благополучии. Для повседневного ухода стоит выбрать одно моющее средство, например, мыло. Гели следует использовать взаимозаменяемо, потому что большинство из них пересыхают и делают кожу зависимой. Также важен метод мытья тела - старайтесь не использовать грубые губки или скрабы, потому что они излишне беспокоят эпидермис, вызывая микротравмы кожи и покраснение. Также очень важно, чтобы чистящее средство имело правильный pH. Кожа особенно не любит щелочную реакцию, так как это может привести к раздражению и повреждению липидной оболочки. Ограничим использование ароматической пенной ванны до 1 раза в неделю. Чрезмерное использование жидкости может повредить защитный барьер кожи и, безусловно, привести к чрезмерному высыханию. Не наносите на тело сразу несколько препаратов, например, гель для душа, лосьоны, укрепляющие препараты. Каждая из косметических средств может попасть в кровь, а также повлиять на наш гормональный баланс и нарушить, например, менструальный цикл. Старайтесь не использовать сильные дезинфицирующие средства для уборки квартиры. Возвышенная среда способствует аллергии и поражениям кожи. Выгоднее выбирать натуральные препараты, экологичные, экологически чистые и неинвазивные для кожи.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий