Все о солярии

Возможен ли безопасный загар в солярии? Вы должны соблюдать несколько правил. Обязательно прочтите, если вы любитель загорать под лампами! Все о солярии!

Возможен ли безопасный загар в солярии? Есть несколько правил, которым вы должны обязательно следовать. Обязательно прочтите, если вы любитель загорать под лампами! Вот все, что вам нужно знать о соляриях.

Все о солярии

Безопасны ли лучи UVA?

В Интернете ходят некоторые неверно истолкованные факты о солярии в солярии. Являются ли лучи UVA полностью безопасными для кожи, в отличие от лучей UVB? Раньше считалось, что К сожалению, исследования доказывают, что лучи UVA проникают в кожу и ускоряют старение кожи, значительно ухудшая внешний вид волос и ногтей. Рак кожи также может быть вызван лучами UVA (в основном в виде злокачественной меланомы).

Лечит ли солярий?

Конечно, солнечные ванны в солярии могут улучшить настроение и тем самым помочь при депрессии, особенно когда недостаток солнца оказывает на нас негативное влияние. Однако утверждение, что лечит болезни, - это небольшое упрощение. Лечение различных заболеваний ультрафиолетовыми лучами может проходить только под наблюдением врача, в соответствующих дозах, специфическими лампами соответствующей мощности. В противном случае вы скорее можете навредить себе и усугубить симптомы заболеваний.

Как разумно загорать в солярии и сделать его безопаснее? Прочтите все о солярии в нескольких местах.

Проверьте тип светильников и кроватей

Обязательно и всегда проверяйте тип лампы перед тем, как загорать в солярии. Безопасный уровень УФА-излучения составляет 0,3 Вт на квадратный метр.

Сеанс загара в таком солярии длится не менее 15 минут. Если будет предложено более короткое время, лампы, вероятно, будут иметь значительно более высокий уровень излучения.

Используйте только те солярии, которые были протестированы и на которые распространяется гарантия производителя. Оборудование и аксессуары необходимо всегда мыть и дезинфицировать. Рабочая вентиляция и возможность выключать лампы для загара (лучше вообще не загорать) также являются важными элементами безопасного загара в солярии. Всегда спрашивайте в солярии о сроке службы лампы. обычно они слишком сильны в течение первых 80 часов, поэтому вам следует сократить время загара. Если люминесцентные лампы используются более 800 часов, не загорайте! В случае с турбонаддувом всегда загорайте в два раза меньше, чем на обычных кроватях.

Перед посещением солярия обратитесь к врачу

Прежде чем решиться загорать в солярии, обязательно посоветуйтесь с врачом (терапевтом, дерматологом, гинекологом, эндокринологом и др.). Почему? Некоторые лекарства исключают возможность загара в солярии, например, противозачаточные таблетки и гормональные препараты под воздействием радиации могут вызвать необратимое изменение цвета и пятна на коже.

Также стоит знать, что Некоторые косметические средства, особенно ароматизаторы, могут стать токсичными. Люди с очень белой кожей и волосами с атопическим поражением кожи могут вызвать развитие меланомы, когда загорают в солярии. Если вы недавно родили ребенка, загорать тоже не стоит. Противопоказанием к посещению солярия являются некоторые хронические заболевания. Прежде чем поддаться УФА-лучам - узнайте мнение врача!

В случае серьезных сердечных заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертиреоза, туберкулеза и гормональных нарушений следует воздержаться от принятия солнечных ванн в солярии. Это также относится к людям, страдающим от рака, менструирующим женщинам и беременным женщинам.

Безопасное время загара

Мы можем принимать только определенную дозу УФ-лучей, не нанося вреда вашему здоровью. Загорать можно около 10 часов в году! И на солнышке, и в солярии. Все вместе! Когда впервые идешь в солярий, можно позагорать Каждые 2-3 дня, не более 10 дней. Ни разу каждый день! По истечении этого времени один раз в неделю. Ни в коем случае нельзя совмещать загар в солярии с солнечными лучами. Каждые 2-3 недели перестаньте загорать в солярии на 4 недели.

Закройте лицо, глаза и соски

Лучше вообще не загорать, кожа лица очень нежная. Не забывайте о специальных защитных очках, UVA-лучи вредны для глаз. Нежную кожу груди также следует защищать, а особенно прикрывать соски! Когда вы идете в солярий, умойтесь, снимите макияж и снимите все украшения и украшения. Губы необходимо смазывать помадой с фильтрами с высоким SPF - губы очень чувствительны и к тому же стареют.

Загорать в солярии - помните!

    За день до использования солярия сделать скраб для тела. Смазывайте себя специальной косметикой, активирующей выработку меланина. (косметолог порекомендует подходящий препарат). Не используйте солнцезащитные средства на пляже, потому что они блокируют доступ ультрафиолетовых лучей к коже. Принадлежит Покрыть соски косметическими подушечками или лигнином, ведь кожа на них очень нежная и чувствительная; То же самое верно для родинок или других кожных поражений. Вынимаем контактные линзы.
    После принятия солнечных ванн выпейте много воды, чтобы восполнить потерю воды. Мы сильно потеем в солярии. Вы можете пристраститься к загару в солярии - хороший пример - танорексия. Таноректик считает, что хороша только загорелая кожа. Цвет лица такого зависимого человека обычно примерно на 10 лет старше, чем можно было бы из-за возраста, а загар очень темный и серый. Этот налог является признаком психических расстройств и требует психологической консультации.

Статья создана при сотрудничестве с косметологом Ивоной Якубяк.

    Используйте проверенные солярии. Если есть какие-либо сомнения относительно внешнего вида устройства, предъявите соответствующие документы, подтверждающие, что устройство регулярно обслуживается. Если по каким-то причинам это окажется невозможным, перейдите в другой офис. Убедитесь, что солярий или кабина были продезинфицированы после предыдущего пользователя. Это очень важно, ведь в солярии очень легко заразиться микозом и другими трудно поддающимися лечению кожными заболеваниями. Используйте только одноразовые полотенца. Одноразовые тапочки и нижнее белье следует вынуть из упаковки в вашем присутствии. Перед принятием солнечных ванн нанесите на лицо и тело крем с УФ-фильтром. Полученная бронза будет немного менее насыщенной, но сохранность будет намного выше. Использование защитных очков обязательно, потому что лучи UVA увеличивают риск появления тумана. Недостаточно просто закрыть глаза! Вернувшись домой, плотно прижмите кожу.

Не существует определенного времени или частоты принятия солнечных ванн, которые были бы безопасны для кожи. Но, конечно, вы нанесете себе меньше вреда, если будете пользоваться солярием два-три раза в год, например, перед большой вечеринкой, чем загорая пару раз в неделю. Помните, что 15 минут, проведенные в солярии, так же опасны для кожи, как и целый день на солнце.

Http://www. poradnikzdrowie. pl/uroda/cialo-higiena/czy-mozliwy-jest-bezpieczne-opalanie-w-solarium_33863.html

    Используйте проверенные солярии. Если есть какие-либо сомнения относительно внешнего вида устройства, предъявите соответствующие документы, подтверждающие, что устройство регулярно обслуживается. Если по каким-то причинам это окажется невозможным, перейдите в другой офис. Убедитесь, что солярий или кабина были продезинфицированы после предыдущего пользователя. Это очень важно, ведь в солярии очень легко заразиться микозом и другими трудно поддающимися лечению кожными заболеваниями. Используйте только одноразовые полотенца. Одноразовые тапочки и нижнее белье следует вынуть из упаковки в вашем присутствии. Перед принятием солнечных ванн нанесите на лицо и тело крем с УФ-фильтром. Полученная бронза будет немного менее насыщенной, но сохранность будет намного выше. Использование защитных очков обязательно, потому что лучи UVA увеличивают риск появления тумана. Недостаточно просто закрыть глаза! Вернувшись домой, плотно прижмите кожу.

Невозможно указать время или частоту принятия солнечных ванн, которые были бы безопасны для кожи. Но, конечно, вы причините себе гораздо меньше вреда, если будете посещать солярий два-три раза в год, например, перед большой прогулкой, чем когда загораете пару раз в неделю. Помните, что 15 минут, проведенные в солярии, так же опасны для кожи, как и целый день на солнце.

Http://www. poradnikzdrowie. pl/uroda/cialo-higiena/czy-mozliwy-jest-bezpieczne-opalanie-w-solarium_33863.html

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий