Всемирный день отказа от курения

17 ноября мы отмечаем Всемирный день отказа от курения. Сегодня с помощью интерактивного гида мы можем начать борьбу с налогами. Те, кто, с другой стороны, победили эту зависимость, могут наслаждаться еще одним годом победы. Всемирный день отказа от курения

Впервые идея отказа от курения возникла в США, когда американский журналист Линн Смит обратился к своим читателям с призывом не курить хоть раз. Это произошло в 1974 году, и на обращение журналиста откликнулись 150 тысяч человек. человек Затем это Американское онкологическое обществоВ восторге от результатов акции каждый третий четверг ноября объявили День отказа от курения. Мы отмечаем этот праздник в Польше уже 20 лет.

С чем мы воюем?

Все исследования, проводимые в мире, доказывают, что независимо от количества вдыхаемого дыма или количества выкуриваемых сигарет, как активных, так и пассивных Курить табак угрожает нашему здоровью. Курение никотина является причиной многих видов рака, в том числе со смертельным исходом Рак легких, сердечно-сосудистые заболевания, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), а также ранняя деменция и болезнь Альцгеймера. Табак Является основной предотвратимой причиной преждевременной смерти в мире.

По оценкам, в Польше ежедневно курят табак более 9 миллионов человек, подавляющее большинство из которых составляют мужчины. Каждый год более 3 миллионов человек пытаются бросить курить курить налог к сожалению, в основном безуспешно. Ключом к успеху является соответствующая мотивация, а также осведомленность и знания о ближайшем окружении.

Бывшие курильщики - присоединяйтесь к ним!

Европейская комиссия, желая облегчить борьбу с оппозицией, в этом году начала глобальную кампанию: "Бывшие курильщики - ничто их не остановит »(Экс-курильщики неудержимы). Это единственная такая возможность нарушить номенклатуру. Бросить курить. Льготы? Здоровье, никаких социальных и культурных ограничений, более высокое качество жизни и сбережения.

Приложение ICoach - будь вашим тренером

Приложение ICoach, доступный на главной странице кампании для бывших курильщиков, представляет собой персональный онлайн-тренер, который поможет вам бороться с курением. Программа обучения Он начинается с определения уровня табачной зависимости на основе всех обстоятельств, связанных с курением (причины курения, ситуации, в которых человек курит, количество выкуриваемых сигарет, продолжительность цикла курения и т. Д.). Затем мы получаем индивидуальный комплекс упражнений, советы, подсказки и мотивацию по электронной почте. Какие эффекты? Из более чем 120 000 зарегистрированных европейцев 30% стали бывшими курильщиками.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий