Вы толстеете после замужества?

Согласно исследованию американских ученых, проведенному организацией Add Health на выборке из семи тысяч человек, да! После свадьбы мы набираем вес и очень много. Оказывается, отношения пагубно сказываются на нашей фигуре.

Согласно исследованию американских ученых, проведенному организацией Add Health на выборке из семи тысяч человек, да! После свадьбы мы набираем вес и очень много. Оказывается, отношения пагубно сказываются на нашей фигуре.

Вы толстеете после замужества?

Цифры не врут, а результаты исследований, проведенных американскими учеными, однозначны. Была обследована группа взрослых, в том числе одиноких, живущих в свободных отношениях, живущих с партнером и супружескими парами. Исследование ясно показывает, что у женщин, живущих со своим партнером, вероятность ожирения выше на 63%. Еще хуже обстоит дело с замужними женщинами. Исследования показывают, что риск ожирения среди замужних женщин увеличивается более чем на 127% по сравнению с одинокими женщинами!

На основе исследования также было обнаружено, что наличие отношений оказывает наибольшее влияние на увеличение веса женщины, помимо рождения ребенка. Оказалось, что за десятилетие замужние женщины набрали в среднем 10 кг, а незамужние - всего 5! Женщины, у которых есть партнер (формальный или нет) и которые родили ребенка в течение 10 лет, теперь видят на весах примерно на 6,8 кг больше, чем их бездетные друзья.

Почему это происходит?

Вредоносные утверждают, что исследования подтвердили распространенную шутку, которая давно ходила среди мужчин об их партнерах: «Уф, я женился, наконец-то могу безнаказанно набирать вес». Однако настоящей причиной увеличения веса является изменение привычек питания, которое обычно происходит в двух жизнях. Регулярное питание, отказ от физических нагрузок и «забвение» о внешности. К тому же рутина, совместные обеды, походы в рестораны или романтические ужины быстро становятся известными в виде лишних килограммов.

Что интересно, у мужчин результаты разнятся. Риск ожирения у них также увеличивается после брака, но «всего» вдвое.

Как позаботиться о фигуре на двоих?

    Пары могут как демотивировать, так и побудить вас заботиться о своей фигуре и внешнем виде. Выберите последний вариант. В конце концов, аргументы другой половины о том, что, возможно, стоит избавиться от лишнего тела здесь и там, должны иметь величайшую силу убеждения. Поэтому мы заботимся друг о друге и позволяем себе мотивировать себя, потому что мы делаем это для себя и для другого человека. Делайте покупки вместе, чтобы вы могли контролировать, что покупать и из чего готовить дома. Две головы лучше, чем одна, и совместное планирование и приготовление еды дома не только поможет вам лучше контролировать то, что вы едите, но и даст вам возможность продуктивно проводить время вместе. Выберите вид физической активности, которым вы можете заниматься вместе. После работы стоит пойти в фитнес-клуб или бассейн, вместо того, чтобы проводить время перед телевизором, украдкой перекусывая чипсами. Тонко контролируйте результаты похудания, хвалите свой прогресс и мотивируйте, когда он ушел. Потому что на двоих все лучше!
Вы устали после свадьбы?

Да. Нет.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий