Вы знаете, как справиться с приступом мигрени?

Мигрень - тяжелое заболевание, разрушающее вашу жизнь. К счастью, с этим можно бороться. Вы знаете, как справиться с приступом мигрени?

Примите обезболивающее как можно скорее.

Если вам помогает свежий воздух, прогуляйтесь.

Если вам нужна тишина, лягте или спите в тихой, затененной, проветриваемой комнате.

Слегка помассируйте оба виска.

Оберните голову холодной пленкой или наденьте тугую повязку.

Если вы чувствуете себя больным, чтобы облегчить его, съешьте перекус с имбирем или примите лекарство от тошноты.

Иногда помогает вдохнуть выдыхаемый воздух в бумажный пакет.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравился сайт? Поделиться с друзьями:
Препарат «Пирацетам»
Добавить комментарий