За слухом нужно следить, но многие из нас не знают, как это сделать. Основная проблема гигиены ушей - избыток ушной серы, но есть способы справиться с этой и другими проблемами. 
Чистку ушей следует проводить с использованием мягких моющих средств с нейтральным pH. Лучше всего это делать во время ванны, можно пальцами 
Время от времени вам нужно чистить уши глубже - и здесь обратите внимание - мы не используем ватные палочки, потому что они не для ушей. Как вариант, мы можем очистить ими ушную раковину, не засовывайте их в ухо - мы можем повредить большеберцовую мембрану!
Для очистки внутренних частей уха есть специальные препараты, которые легко купить в аптеке. Мы также можем использовать перекись водорода.
Смочите ватный тампон перекисью водорода, наклоните голову так, чтобы ухо оказалось наверху, и используйте ватный тампон, чтобы добавить перекись водорода, подождите немного - услышите легкий гул и наклоните голову, чтобы слить оставшуюся жидкость. То же проделываем и с другим ухом.
Зимой следим за тем, чтобы уши были максимально защищены - прикрываем их, они очень подвержены обморожениям.
Мы не подвергаем себя длительному воздействию громких звуков - особенно не рекомендуем использовать наушники - так называемые блоху лучше купить побольше, но не в уши вставлять, а на уши надеть.
