Поможет печени, улучшит настроение и даже оздоровит кожу. Узнайте, как действует одна из наиболее изученных трав и как ее безопасно использовать. 
Одно из самых популярных растений на европейских лугах, польское название обязано своим листьям. На самом деле отверстия являются резервуарами красного пигмента гиперицина и только кажутся пустыми.
Когда листья растирают между пальцами, из них вытекает красноватый сок (по этой причине на многих языках зверобой называют кровью Святого Иоанна или кровью Бога). И этот сок обладает величайшими лечебными свойствами. Однако, чтобы узнать о них, нужно запастись терпением. Вы должны ждать эффекта от лечения 2-3 недели. Как правильно действует зверобой?
1. Зверобой для улучшения настроения.
Гиперицин, содержащийся в траве зверобоя, обладает антидепрессивным действием. Есть одно условие: он должен быть растворен в спирте (в воде не разлагается). Самостоятельно приготовить такую вытяжку нельзя, лучше покупать уже готовые препараты в аптеке. Они помогают при легкой и умеренной депрессии, а также при переходных состояниях подавленного настроения. Но будь осторожен! Если вы принимаете лекарства по рецепту, прописанные психиатром, не принимайте одновременно добавки зверобоя.
Препараты из аптеки:
- Деприм Форте - капсулы (28 зл / 20 шт.) N Perhip - капсулы (12 зл / 30 шт) Intractum Hyperici - жидкость (8,50 зл / 100 мл).
2. Зверобой для улучшения пищеварения.
Вещества, содержащиеся в траве зверобоя, также обладают желчегонным действием. Выпитый после еды стакан настоя (пакетик или столовая ложка трав на стакан кипятка) стимулирует пищеварение и помогает бороться с чувством сытости. Чай из зверобоя также предотвращает воспаление слизистой оболочки желудка и поддерживает его лечение. Водорастворимые флавоноиды расслабляют желчевыводящие пути и предотвращают камнеобразование. В этом случае вы пьете по полстакана 3-4 раза в день за час до еды.
Препараты из аптеки:
- Зверобой сухой (2 зл / 50 г) Зверобой - пакетики (3 зл / 20 шт.) Сок Succus Hyperici ((7,50 зл / 100 мл).
3. Зверобой для здоровой кожи.
Менее известным преимуществом зверобоя является его способность заживления кожи. Цветочное масло помогает, среди прочего при ожогах, язвах, трудно заживающих ранах, а также при угревых высыпаниях. Обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Препараты из аптеки:
- Масло зверобоя - жидкость (20 зл / 100 мл) n Бедан - крем или лосьон (ок. 36 зл / 50 мл и 70 зл / 150 мл).
Предупреждение!
Препараты зверобоя обладают фотосенсибилизирующим действием, поэтому не используйте их перед выходом на яркое солнце, в солярии или перед лазерными процедурами.
